アシュタール

今にいるという事

綺麗な夕日を見ると涙が出てきますね。 今にいる、この瞬間を感じる ということをよく考えてしまします。   考えてしまう事自体、今にいない気もしないでもないですが・・・ 考えます。   この肉体を持った人生は、不自由さを楽しむもの。 思い通りにならない事を楽しむもの   とは言いますが、 なんとも言えない時もあります。   家族の病気なんかがそうですね。 自分が痛いわけではないけれども、 家族が苦しんでいる姿は苦しいものです。   早く良くなってほしいという ...

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Healy 日常 津留晃一

Healy(ヒーリー)量子波動調整器 使用感 その3

最近は毎日Healy(ヒーリー)を使っています。 そこで、結構思うこと。   それは、何か動きが早くなった。 動きといっても体の動きとか、 頭の働きとかじゃなく、 何となくいろいろな事が起こるようになったという感じでしょうか? 今までは蓋をして気づかないふりをしていた事が パッカンと蓋が開いて ボコボコと湧き出してきた感じ。 どろどろと流れ出してきた感じ。   とにかくいろいろな事が起こっている気がする。 それってオーラの流れが変わったから、 今体験したいこと(本来やりたかったこと)に ...

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日常 津留晃一

思考は現実化する。タダで車を手に入れる

まあ、タイトル通りです。 とにかく悩んでいました、というほどでもないですね。 考えてはいました。   今乗っている車が30万キロをむかえようとしていました。 えっ30万キロ?、自分も初体験。 大体車って20万キロぐらいまでなんじゃないの? なんて思っていたので、 30万キロ目前まで来ると、 ほんと日本の車って丈夫だな~と思います。 それでも、特に大きな故障はしてません。   でも、最近オイルの減りは早いし、 アイドリングの時の回転数が安定しない感じでした。   だから、乗り換 ...

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Healy 日常

Healy(ヒーリー)量子波動調整器 使用感 その2

Healy(ヒーリー)には2つのモードがあることが分かりました。 一つはマイクロカレントで、Healy(ヒーリー)から直接線をつないで 肉体に電流を流す方法。 そして、もう一つがレゾナンス。 これは直接に電流を流さない方法、無線です。 遠隔で量子波動を送り、調整していく方法です。   ところが、自分が最初に購入したのはヒーリーホリスティックヘルスというやつで オーラ分析やレゾナンス機能は使えないものでした。 ヒーリーの種類 ・ヒーリーゴールド (Healy Gold)お手軽お試しモデル ・ヒーリ ...

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日常 津留晃一

問題を解決する方法(仕事がないのよ)

いやー、7月は参りました( ´∀` ) いまだかつてないほど仕事がなくなりました。 コロナのせい?オリンピックのせい?   これ生きていけますかね?   ということで、 目に見える現実に問題が発生しているように思えます。   だって、仕事がないんですから。 ここで貯金が沢山あれば そんなに気にする必要もないのですが、 特にありません(笑)   どうしましょ・・・というところです。 都留晃一さんはこう言っています。   問題が現れた時の態度として、まずそれを ...

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Healy 日常

Healy(ヒーリー)量子波動調整器 使用感 その1

Healy(ヒーリー)という波動調整器を購入して、 早速使用してみました。 使い方としては、   Healy(ヒーリー)本体から出ている2本の線を両腕につける。 スマホからBluetooth接続でデーターをHealy(ヒーリー)本体に送る 微弱電流?が流れて波動を調整する。   という感じです。 最初はゴールドサイクルプログラムというプログラムから慣らしていったほうがいい ということでしたのでやってみました。 でもねぇゴールドサイクルプログラムの中には ・バランス ・ビーイング ・ピュ ...

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Healy 日常 津留晃一

確定申告ですが・・・

こんにちは 実は私、個人事業主なんで確定申告をしないといけないのです。 毎年毎年3月15日ギリギリに提出しています(笑)   でも、去年はコロナの影響で1か月延長されたので、 4月15日ギリギリに提出しました(笑) 今年も延長されたようなので 昨年同様にまだ提出していません。(さらに( ´∀` ))   なぜギリギリなのか? 考えてみると、メンドクサイカラやりたくないんですね。 ギリギリになって一気にやるからメンドクサイわけです。 日々コツコツ、せめて毎月集計していれば こんなことには ...

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Healy 日常

Healy(ヒーリー)波動調整器 を購入してみました!

タイムウェーバーって聞いたことありませんか? FBを見ているとたまに出てくる単語です。 実は自分、なんとなく気になっていたんです。 タイムウェーバー。 これって何?と思うかもしれませんが、公式サイトをのぞいてみると Time Waver は12次元レベルの情報分析を可能にし、 過去、未来の情報を含むこれまで使われることのなかった6次元以上の領域にアクセスすることで スピリチュアル、カルマ、遺伝子、DNA、染色体、遺伝的要因など広範囲に渡る内容を詳細に検出します。 公式サイトより引用 めちゃくちゃ怪しいです ...

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日常 津留晃一

感じるということ。2021年おめでとうございます。

2021年あけましておめでとうございます。 あっという間に年が明けて、2021年になっていました(笑) 昨年はいろいろな事がありました。 特に後半は都留晃一さんにはまりまして、 日々音声を聞いておりました。   はまればはまるほど とんでもないことが起こってきて 色々な体験ができたのではないかと思っています。   都留晃一さんにはまって 特に印象に残ったのは ”今を感じる”ということ。   以前は、たぶんhappyちゃんの影響だと思いますが、 気分の良いことしかしない! みた ...

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アシュタール バシャール 日常 津留晃一

津留晃一さんにハマっていますぅ(^^)

おひさしぶりです。 ブログってどんな感じだっけ? なんて、思い出しながら書いています。 といっても急に時間ができてしまったので、 朝から温泉に入って音楽を聴きながら ぼーっとしてたら 思い出しちゃったんですね。サイトのメンテナンスしてないな~ なんて。 ということで 一通り巡回して 今に至っています(笑)   最近の状況としては、 表題に書いたとおり、津留晃一さんにハマっています。 きっかけはひょんな事です。   友人からヤフオクで落札してほしいものがあると頼まれました。 それが、津留 ...

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アシュタール 日常

大切なことと、どうでもいいこと、そしてダイエット

お久しぶりです。

今日も温泉に浸かってボーッとしてきたので

快調です。

 

ここのところ自分の心と向き合って

今したいことは何か?

目の前のことに集中しているか?

これって本当にしたいことなの?

 

みたいな感じで

対話しています。

 

継続中のダイエットもそのなかの

一つです。

 

今年【2019年】の初めにダイエットを決意しました。

体重に関しては、ほとんど気にしていなかったのですが

Aimer13さんに「もう少し痩せたほうが・・・」と

言われて、

はと、気が付いたんです。

 

もしかしてだけど

自分はもうちょっと

痩せたいと思っているんじゃないの?

みたいな思い。

 

痩せたいと思っているけど

面倒だから、

苦しそうだから

その思いに蓋をしちゃっているんじゃないの?

 

みたいな気付きです。

 

気づいちゃったら

そうしたくなりますよね。

 

それで、お正月から

ダイエットを始めました。

 

ダイエットと言っても

自分との対話ですね。

 

この食べ物を

今の時間

本当に食べたいと思っているの?

と、

自分に問いかけるようにしたんです。

 

朝起きたらご飯を食べる。

お昼になったからご飯を食べる

夜になったから夕食を食べる。

 

こういう思い込みをやめようと。

 

本当にお腹がすいて、

食べたくなったら

自分の心に聞いて

食べる。

という具合で始めました。

 

自分に聞いてみると

朝はあまり食べたいと

思っていないんですね。

 

だから、最初はご飯を止めて

スムージーをつくりました。

 

リンゴ、ニンジン、バナナなど

ジューサーですりつぶして

飲んでいたんですね。

 

一か月ぐらいはやっていたと思います。

でもね、

朝の時間にスムージーって

めんどいんです(笑)

 

だんだんやらなくなって

結局コーヒーのみに。

 

しかもSEVENのコーヒーです。

 

お昼は外食するときは普通に食べて、

コンビニの時はおにぎりのみ。

 

夜も普通にたべます。

と言っても、

だんだん量が減ってきました。

家のご飯がおいしくない(笑)

というのがあるのか?

 

そんなにたくさん食べたいと

思わなくなるんですよね。

 

一番変わったのが、

コンビニ習慣です。

 

仕事柄、車で移動することが多いんです。

そうすると1日3回はコンビニに寄ります。

コンビニに寄ると

おやつを買うんですね。

 

だいたいパン&揚げ物&ドリンク(笑)

トイレを借りる代わりに

なんか買うじゃないですか。

それが習慣化したわけです。

 

でも、これを毎日やっているだけで

結構なカロリーですよね。

 

でも、よーく考えてみると

そんなに食べたいわけじゃないんです。

習慣だけ、なんとなくです。

 

自分の心に「本当に今たべたいの?」

と尋ねると

「食べたくない」

と答えます。

 

だから、

食べなくなりました。

買ってもコーヒーのみですね。

 

そうしていると

ぐんぐん体重は減り

現在10kg痩せました。

 

当然ですが、

一気には減りませんが、

積み重ねていけば

確実に減るんですね。

 

行動自体はそんなに変わっていません。

今も一日3回はコンビニに寄ります。

 

直接的に痩せたい!

とは思わないようにしています。

 

だって、痩せたい!と思ったら

痩せていない自分に

不満を感じているみたいじゃないですか。

そんなことないよ。

十分満足しています。

 

そして、できる限り努力しない。

 

ただ自分の心に尋ねる。

そして従う。

 

積み重ねていくと

変わる。

 

なんですね。

 

今、もう一つ

自分を変える実践をしています。

年末までに変わったら

また報告しますね。

 

 

 

クリックで笑顔になります(^0^)(^0^)(^0^)(^0^)

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