リラックスが私を救う
昨日の朝、出発するのが遅れてしまって集合時間ギリギリの時間だったんです。
結構焦って車をとばしていたんですね。
でもそういう時って必ず遅い車に邪魔されますよね。
昨日も大きなローリー車が道をふさいで（正確には法提速度で走っているだけ）
なかなか急がせてくれないんです。
裏道の農道みたいな所を走っていたので追い越し禁止。焦りました。
ローリー車も裏道から大きな道に抜けようとしていたので、
すっと同じ道なんですよね。トロトロ走りながら（法定速度です）
しばらく一緒に走りました。やっと追い越せるポイントが来たので
一気に走りぬけてやりました！
やった！－と思いながら猛スピードで走って行くと信号で停止です。
なが～い信号で、気づけば後ろにローリー車。
5，6回繰り返して同じ事をしてしまって、とっても恥ずかしかったです。
ローリー車が見えなくなるまで離しているのに、結局追いつかれる。
何の為にスピード出してんの？ってことですよね。
無駄なエネルギーを放出しているだけでした。
深呼吸で流れを変える
ふと気づいて何度も深呼吸。「まいっか」とつぶやいて
時間なんて関係ない。どうにでもなるわ！
心配しないで全部任せると決めました。
すると、どうでしょう。きれいなサクラや菜の花がたくさん咲いている
素晴らしい景色が展開してくるじゃないですか。
気分はドライブ。時間を忘れて春の雰囲気を楽しみました。
結果、スイスイと目的地に向かいまして
ちょうど良い時間に到着することができました。
やはり、時間は伸びたり縮んだりするんですね。
全てをお任せして楽しむ
この変換が出来れば、うまく行っちゃうんですよね。
焦り＝本来の自分から離れてしまって不安になっている
深呼吸をして、大丈夫自分はここにいるよ！と呼び戻してあげる。
リラックスして落ち着ける。自分を信じる事が出来る。
という流れでした。
今日も楽しく行きましょう！
それでは今日のアシュタールメッセージをどうぞ
アシュタールのメッセージは
ミナミのライト らいと ライフ～light, right, life～
より引用させて頂いております。ありがとうございます。
「こんにちは こうしてお話しできることに感謝します。
今 あなた達はとてもつらいところだと思います。
3次元の住み慣れた波動から 新しい波動へ移行しているので
混乱がたくさん起きて来ているでしょう。
それは 仕方がないことです。
住み慣れた場所は、よく知っていますから 安心できますが、
新しい街は まだどこに何があるのかわからないので、
不安を感じるでしょう。
でも、家に閉じこもるのではなく、どんどん外に出かけて、
冒険を楽しんでください・・
新しい 自分のお気に入りのお店や公園を探すことを
楽しんで下さい・・
混乱は 気づきを生みます。
混乱を 怖がらないでください。
混乱が 起きたら それはチャンスです。
その中から生まれてくる新しい芽を
楽しみにしていてください。
混乱が起きている時は、マインドとハートのバランスが
崩れてしまっている時ですから、
焦ったり、どうにかして解決しなくては・・
などと思わず、リラックスして ただ待っていてください。
すべては あなたの深いところで生まれてきます。
マインドを静かにさせて、ただ リラックスして、
自分が気持ちよい、楽しいと思えることをしてください。
マインドで 考えると もっと混乱します。
新しい街を歩くのに、前に住んでいた町の地図を頼りに
しているようなものです。
新しい街は 地図はいりません。
先を急ぐことも 目的地もありませんから、
気持ちよく 楽しく歩いて 街を散策してください。
その時 その時 に見える 感じることに集中して
それを 十分に味わってください。
穏やかで 気持ちの良い街です。
きっと 気に入ると思いますよ！
あなたに愛と感謝 そして平和の光を送ります。」
