こんにちはaimer13です。
祇園祭真っ只中????
あちこちで祭りが盛り上がっていますが、
暑さ対策ぬかりなく過ごしておられますか。
?オキシトシン
わたしは生き物好きで、
ワンコと共に寝ています。
ワンコの顔を見ながら
おやすみ
なんて言って布団に潜るだけで、
オキシトシンがジュワ～
オキシトシンは、
スキンシップや動物と目を見つめ合ったときに出てくる
多幸ホルモンです。
お母さんが赤ちゃんに
母乳を与えるときにも出てきます。
たぶん、このジュワ～が
わたしの健康を支えて来ました。
このジュワ～、
うちのワンコに限らず、
道に咲く花、昆虫、
(Gには今のところ湧きませぬ) 猫、
子供や高齢者を見ても出てくるんです。
安心と一体感、
湧き出るマリア様のような愛の泉。
年々分泌量が増えている氣がします。
地震や大雨、雷や竜巻が
一定の周期で来るとすれば、
わたし達がしあわせホルモンをなみなみ出していたら、
その波動は流れを経て、
最善の方へ運んでゆくのではないかと思います。
イライラ、怒りが何処から来るのか、
誰かが理不尽な目に合わせたからとか、
そういう外的要素なことだけでなく、
わたしのこと、大事にしてください。
という悲鳴だったりもする。
悲鳴寸前の時に外的要因が来たら、
それこそキャパオーバー、
怒りモードや哀しみモードに
いともたやすく行ってしまう。
復讐するは我にあり
という映画がありましたが
今の仕事の体面繕いにすり減っていて、
自分の真ん中の柔らかい透明な存在を
蔑ろにしていたとしたら。
だんだん元氣がへっこんできて、
意識のいうことを
きいてくれないからだになっていきます。
ご主人、わたしをどれだけ放置するのですか？
もう、あなたの思うようにはいきませんよ。
内的反乱。
体調優れなかったり、
やる氣が起きないときって、
まさに意識とからだと感情が
うまくコミュニケーションが取れていない、
バランス悪い状態。
少しスピードを緩めて、
家にあった読めなかった本を開いてみたり、
猫を撫でたり、花を作ってみたり、
丁寧に料理を楽しんだり、
好きなことをして過ごす。
今あるしあわせを素通りしないだけで、
オキシトシンがジュワ～(๑･ิ◡･ิ๑)
オキシトシン ジュワ～生活、
今日も爆進してまいります。
愛してます?
今日はスイカ?ゲットするぞ(>ω<〃)～♡
