ずれてますよ
カツラじゃないです。心と体の話しです（笑）
時々そういう状態になる時があります。身体が重くて動かなかったり
身体がふらふらしてうまく動けなかったり。
身体が「ずれてますよ」と教えてくれているんですね。
ちょっと違いますが、
車に乗ってシートベルトをしないで走るとピーピーうるさいですよね。
駐車場でちょっとだけ車を動かしたい時、シートベルトは面倒です。
車は機械的に（真面目に）警告しているだけで、受け入れたくないのは私。
車は移動するときはシートベルトをしないといけないと主張
私は、公道でないし、少しぐらいの距離だし、シートベルトは要らないと主張。
でも、どちらが正しい？どちらでもないですよね。
お互いに意見が違うだけです。無視しても良いし、「はいはい」と言いながら
ベルトをしても良いわけです。
でも近い将来は車に乗っただけでベルトのようなものが付いてしまうとか、
ベルトの代わりの安全装置が付いちゃうとか思いませんか？
何も考えなくてもいい安全装置が付いちゃうと思うんです。
そうすると、「昔の車はピーピーうるさかったんだよね」なんて
昔話になっちゃう。
オートマティック
私の心と体の関係も同じだと思うんです。
変わり目の時っていろいろあると思うんですよね。
昔の考え方がでてきて不具合を起こしたり、
スピードを出しすぎて暴走しちゃったり。
システムを変更していくと、不具合もでてきます。
一瞬で完璧には無理です。でもそれもいいじゃない。
ちょっとずつ修正していくと、いつの間にか最高のシステムができあがっていく。
方向性さえ間違っていなければ、必ずゴールに到着する。
今はまだ自分でシートベルトをしたり、運転したりしないといけないけれど
自分自身が進化しちゃうと、自動運転で問題なくなります。
そしたら、もっと景色を見たり、会話を楽しんだり
出来るんじゃないかなと。
私という乗り物が、日々進化して、心と体がシンクロして
もっと多くのものを感じれたらいいなと思っています。
それでは今日のアシュタールメッセージをどうぞ
アシュタールのメッセージは
ミナミのライト らいと ライフ～light, right, life～
より引用させて頂いております。ありがとうございます。
何だか 今日は朝からクラクラします。
眠いような、クラクラするような、フラフラするし
現実から乖離したような、なんかすっきりしない・・
身体に合わない服を着ているような・・気がして、
なんか気持ち悪い-_-;
って思ってたら・・アシュタールからのメッセージです。
お伝えします。
「こんにちは こうしてお話しできることに感謝します
・・・ずれてますね・・（笑）」
えっ？ ずれてる？ ずれてる？ えっ？ ずれてる？って？？？？
「物質の身体と精神体が 少しずれています。
身体にぴったりと精神体が入ってない・・って言えば、
わかりますか？
身体を乗り物（車）だと イメージしてみてください。
そして 運転手が精神体と思ってください。
普段は しっかりと車に乗って ドアを閉めて運転していますが、
何かの拍子にドアが開いて、運転手も少し車からはみ出して
運転している状態です（かなり無理な例えですが・・笑）
ですから、上手く運転できない状態になり異常を感じるのです。
寝起きでまだ身体の感覚が戻ってない時や 深い瞑想で意識が
しっかりと戻っていないときに 急に体を動かしたり・・
または 意識（精神体）ばかりが先走って、
前のめり状態になってる時などに
そのような状態になりやすいみたいですね。
身体は、用意が出来ていないときに 急発進されると
上手く精神体に付いて来れないんです。
そういう時に クラクラしたり、フワフワしたり、不快な症状が出ます。
そういう状態が 長く続くと 片頭痛や腰痛など もっと強い症状が出てきます。
精神体と身体が バラバラに動いているため 心身のバランスを崩して、
うつのようになることもあります。
では、それはどうしたらいいのでしょうか？
まず、自分が安全だと思える場所で、ゆっくりと深呼吸を繰り返してください。
気持ちが落ち着いたら、自分の身体の周りに ぼーっと光があるのをイメージしてください。
そして、ゆっくりと その光を小さくしていって 自分の身体にぴったりと入る・・
イメージをして 身体と精神体が一体となる意図してください。
ゆっくり・・ゆっくりです。
すっきりするまで それを繰り返してみてください。
そして そのイメージが終わったら、自分の身体を軽くたたいてください。
手、腕 足 肩 頭・・それぞれ これは手、これは足・・と
しっかり意識しながら軽くたたいてください。
そうすれば 症状はおさまります。
長い間 ずれてしまっている時は、一度では難しいので、
日にちをかけて 気長にやってみてください。
気持ちが いつもあくせくして、次から次へと考え 走っていれば、
このワークをしても あまり効果は出ません。
まず、自分の気持ちをいつもゆったりと、余裕を持つように、
今この時をしっかりと感じながら 動く習慣をつけてください。
リラックスです。リラックスすることに集中してください。
あなたに 愛と感謝、そして調和の光を送ります」
